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材質:合金、鋯石
產地:香港
尺寸:墜子0.3x3.5cm







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張謙香港13日電)大陸中國營養學會近日發布學齡兒童膳食指南,對學齡兒童的飲食、運動等方面提出建議,呼籲多吃含鈣和鐵的食物。

羊城晚報今天報導,指南提出,學齡兒童的早餐提供能量應占全天總能量的25%至30%,午餐占30%至40%,晚餐占30%至35%。

此外,學齡兒童要經常吃含鈣豐富的奶及乳製品和大豆及其製品等,以保證鈣的足量攝入,促進骨骼的發育和健康。

他們也要經常吃含鐵豐富的食物,如瘦肉等,同時搭配富含維生素C食物,如新鮮的蔬菜和水果;還要經常吃含維生素D豐富的海魚、蛋黃等食物。

指南也建議經常進行戶外活動,以促進皮膚合成維生素D,有利於鈣的吸收和利用。

在攝取量方面,指南建議每天喝奶及乳製品300毫升或相當量乳製品,可以選擇鮮奶、優酪乳、奶粉或乳酪。

同時,6歲至10歲兒童每天800至1000毫升,11至17歲青少年每天1100至1400毫升;天氣炎熱或運動時出汗較多,應增加飲水量。飲水時應少量多次,不要感到口渴時再喝。1060113

(中央社台北9日電)陸股今天以小黑開出,但多方隨即進場,盤面快速翻紅主導走勢直到尾盤。終場上證綜指以3171.24點上漲16.92點,漲幅0.54%小紅作收,維繫近日來的短多走勢。

上海證券交易所綜合股價指數(上證綜指)今天以平低盤開出,5分鐘左右就由黑翻紅,之後在平盤上震盪。上午10時40分左右買盤湧進,大盤兩度急拉,指數最高站上3173.14點;之後呈現震盪格局,尾盤小幅拉回,仍收3171.24點,且站上30日均線。

深圳證券交易所綜合股價指數(深證成指)今天同樣開低,但早盤送禮推薦表現相對乏力,直到10時40分過後才在買盤拉抬下由黑急拉翻紅,走勢直追滬股。終場收10331.79點上漲42.43點,漲幅0.41%。

川財證券分析,在經濟政策層面,匯率、流動性和經濟的中線拉回壓力仍在;市場資金上,中長線資金和短線資金繼續流出,仍存在調整風險。綜合研判,陸股可能延續震盪整理趨勢。1060109

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